エベレストマラソン活動報告
~6月活動報告~
雨の多い季節ですが、テレワークしながらできる範囲で練習に取り組んでいます。
低酸素トレーニングはマスクランでさらに負荷アップ、インターバルトレーニングもしつつ、合間にはアイスやスイーツで気分転換しています。
ネパールは15日にロックダウン緩和になりました。
そして、エベレストマラソンや今までのラン人生についてインタビューを受けました!
緊張しましたが、出来上がりが楽しみです。
雨の多い季節ですが、テレワークしながらできる範囲で練習に取り組んでいます。
低酸素トレーニングはマスクランでさらに負荷アップ、インターバルトレーニングもしつつ、合間にはアイスやスイーツで気分転換しています。
ネパールは15日にロックダウン緩和になりました。
そして、エベレストマラソンや今までのラン人生についてインタビューを受けました!
緊張しましたが、出来上がりが楽しみです。
※木曜午後は13:00~16:00
※土曜は8:30~14:00
完全予約制