～7月活動報告～

今年の大会が延期になって気を落としていましたが、インタビュー記事を掲載していただき、こんなことではいけない！と元気をいただきました。

今は、しっかり体幹で走れるように筋トレに励んでいます。
また、「ロゲイニング」という、大自然の中で密にならない競技があったので、参加しました。
アップダウンのある基本未舗装路を走るので、キツかったですけれど、改めてエベレストマラソンの練習にもなると実感。
11月の大会にもエントリーしました！

梅雨が開けて急激に暑くなったので、まだ身体がついていきませんが、徐々に慣らしながら、本番に向けて準備を進めていきます。